Les femmes ont 70 à 80 % moins de créatine que les hommes
Les femmes peuvent particulièrement bénéficier de la créatine. Avec plus de 2 000 études cliniques consacrées à la créatine, c’est l’un des compléments les plus étudiés pour soutenir les performances, la force et la récupération.
70%
des femmes ont constaté une amélioration de la définition musculaire et de la force avec une prise régulière de créatine*
97%
de masse musculaire maigre supplémentaire conservée pendant les phases de perte de graisse chez les femmes utilisant de la créatine par rapport aux non-utilisatrices*
* Les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre.
